แบคทีเรียที่ดีต่อร่างกาย ไม่ชอบน้ำตาลและไขมัน

หากเราทานขนมหวานๆหรืออาหารมันๆเป็นประจำ แบคทีเรียดีจะลดจำนวนลง แบคทีเรียไม่ดีจะเพิ่มจำนวนขึ้น

แบคทีเรียไม่ดี จะก่อสารพิษ (Endotoxin) ในร่างกาย ส่งผลให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง และเพิ่มความเสี่ยงต่อหลายๆ โรค เช่น เบาหวาน อ้วนลงพุง หลอดเลือดหัวใจ

little forest

กุมภาพันธ์ 4, 2566

little forest

กุมภาพันธ์ 1, 2566

แบคทีเรียช่วยลดความเสี่ยงโรคภูมิแพ้

การตั้งรกรากของแบคทีเรียหลากหลายสายพันธุ์ โดยเฉพาะแลคโตบาซิลลัส ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคภูมิแพ้

little forest

มกราคม 29, 2566