งาดำช่วยเสริมโปรตีน (กรดอะมิโน) จากพืชให้ครบขึ้น

งาดำช่วยเสริมโปรตีน (กรดอะมิโน) จากพืชให้ครบขึ้น
little forest ดูแลสุขภาพ, สารอาหาร

ในงาดำให้โปรตีนสูง และมีกรดอะมิโนเมไทโอนิน (Methyonina) ช่วยทดแทนโปรตีนซึ่งไม่มีในถั่ว เมื่อทานงาพร้อมถั่วก็จะได้โปรตีนครบถ้วน