งาดำ ช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง กุมภาพันธ์ 5, 2566กุมภาพันธ์ 6, 2023 little forest ดูแลสุขภาพ, สารอาหาร งาดำมีธาตุเหล็ก ไอโอดีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส สูงมาก มีแคลเซียมมากกว่าพืชผักทั่วไปกว่า 40 เท่า มีฟอสฟอรัสมากกว่าพืชผักทั่วไปกว่า 20 เท่า ทั้งแคลเซียมและฟอสฟอรัส เป็นธาตุที่เสริมสร้างกระดูกและฟัน โดยเฉพาะเด็กเล็ก และสตรีวัยหมดประจำเดือน Facebook iconFacebookTwitter iconTwitterLINE iconLine กระดูก งาดำ ฟัน สตรีวัยหมดประจำเดือน เด็กเล็ก เล็บ little forest
